アレルギー対応のスポンジケーキ通販:卵・乳・小麦を使わない米粉のスポンジと、家で果物をのせるだけのケーキ
卵・乳・小麦を使わないケーキを、家族で飾って仕上げたい人に向けて、通販で頼めるスポンジケーキをまとめました。
スポンジだけが届くものと、クリームまでぬってあって果物を家でのせるものがあります。スポンジの材料と、大豆やナッツを使っているかも表にしました。
紹介するケーキは、商品ページの原材料の欄だけでなく、作る場所でアレルギーのもとになる原材料を使っているかも調べて選んでいます。同じ場所で使っているお店と、商品ページに書いていないお店は、そのことも調べて書いています。
卵・乳・小麦を使わない米粉のスポンジを、通販で頼めます。冷凍で届くので、解凍してから、クリームや果物で飾ります。
クリームをぬる手間をはぶきたいなら、クリームまで仕上げてあり、果物を家でのせるだけのケーキもあります。
| こんなとき | すること |
|---|---|
| スポンジから飾りたい | アレルギー対応スポンジケーキのおすすめランキングから選ぶ |
| 果物をのせるだけにしたい | 果物を家でのせるアレルギー対応ケーキから選ぶ |
| 大豆も気になる | スポンジの材料を確かめる(スポンジの材料と大豆・ナッツ) |
| 迷ったら | 「迷ったらこれ」を選ぶ |
どれを選ぶかは、あなたのアレルギーの状態に合わせてください。重度のアレルギーがある人は、原材料だけでなく同じ場所で症状の出る原材料を使っていないかまで確認しましょう。
迷ったらこれ

卵使っていません
乳使っていません
小麦使っていません
- 商品名に「小麦、乳、卵不使用」
- 作る場所:「同一製造ラインにアーモンド、くるみを含む商品を製造しています」と書いてあります。
- 特定原材料等:大豆
- お急ぎ便対応の商品です。最短で注文の2日後に届きます
\ 最短で注文の2日後に届く /
商品ページを見る取り寄せが失敗しにくい理由
- 頼む前に確かめられる:原材料や、どんな場所で作っているかを、注文する前に確かめられます。
- 届いてからも見直せる:注文の前に確かめたうえで、届いたあとの箱の表示でも、再度確かめられます。冷凍なら余裕を持って届けられるので、もしも違っていても対応できます。
- 大豆を使わないスポンジも分かる:生地のおもな材料(豆乳・ひよこ豆など)と、大豆やナッツを使っているかを表にしています。
- 飾る前の準備が分かる:解凍の時間と、解凍したあと何日のうちに使うかも、調べて書いています。
スポンジの材料と大豆・ナッツ
この記事のスポンジは、どれも米粉で作っています。生地のおもな材料と、大豆やナッツを使っているかを、商品ページの説明と原材料の欄から書きました。
| お店と商品 | 生地のおもな材料 | 大豆とナッツ |
|---|---|---|
松竹圓米粉スポンジケーキ 4号 | 豆乳、玄米粉、米粉 | 大豆(同じ製造ラインでアーモンド・くるみ) |
WAGOME豆乳米粉スポンジケーキ(プレーン)5号 | 豆乳のメレンゲ、米粉、ホワイトソルガム粉 | 大豆(タイガーナッツはナッツ類ではない) |
むしやしないミラクル*スポンジ 4号 | 米粉、みかん果汁、ひよこ豆 | 大豆・ナッツ・ココナッツを使わない |
大豆を使わないのは、むしやしないのミラクル*スポンジです。商品名に、ナッツとココナッツも使わないと書いてあります。
アレルギー対応スポンジケーキのおすすめランキング
卵・乳・小麦をどれも使わない、スポンジだけのケーキを、1つのお店から1つずつ選びました。並び順は、作る場所と特定原材料等、レビューの平均を見て決めました。
比較表
| お店 | 値段 | 大きさ | 使っていない原材料 | レビュー |
|---|---|---|---|---|
1位 松竹圓 | 1,500円 送料770円 | 4号(直径12cm、高さ6cmほど) | 不使用 | 9件 平均4.56 |
2位 WAGOME | 2,850円 送料1,100円 | 5号(直径15cm)3〜5人 | 不使用 | 6件 平均4.67 |
3位 むしやしない | 3,360円 送料1,100円 | 4号(直径12cm、高さ6cm) | 不使用 | 1件 平均5.00 |
値段とレビューは、Cake.jp の商品ページのとおりです。値段は変わることがあります。店名を押すと、そのお店のカードへ移ります。
1位松竹圓東京都
使っていない原材料と作る場所
卵使っていません
乳使っていません
小麦使っていません
- お店の説明
- 商品名に「小麦、乳、卵不使用」
- 特定原材料等
- 大豆
- 作る場所
- 「同一製造ラインにアーモンド、くるみを含む商品を製造しています」と書いてあります。
注文の画面で、5号も選べます。商品の写真は、5号のスポンジです。1度の注文で12個まで、同じ送料で届きます。
どんなお店?
松竹圓は、東京都荒川区にある、米粉のケーキのお店です。このスポンジは、国産の米粉と玄米粉で作っています。
そのまま食べても、好みでショートケーキに仕上げてもよい、と書いています。
小麦粉・乳・卵に加えて、添加物も使っていない、と書いています。
こんな人に向いています
- 値段をおさえてスポンジを頼みたい人
- 急いで届けてほしい人
もつ日数と届け方
- もつ日数
- 届いてから冷凍庫で30日もちます。解凍したら冷蔵庫に入れ、次の日までに食べます。もう一度冷凍はしないよう書いてあります。
- 届け方
- 冷凍便
\ 最短で注文の2日後に届く /
商品ページを見る2位WAGOME石川県
使っていない原材料と作る場所
卵使っていません
乳使っていません
小麦使っていません
- お店の説明
- 商品名に「小麦なし 卵なし 乳なし」、商品ページに「アレルギー特定原材料9品目不使用」
- 特定原材料等
- 大豆
- 作る場所
- この商品のページには書いてありません。
原材料のタイガーナッツは、ナッツ類ではなく野菜の一種だ、とお店が書いています。紙の箱はなく、プラスチックのケースに入って届きます。
どんなお店?
金沢市にある、グルテンフリーでヴィーガンのお菓子のお店です。このスポンジは、豆乳をふわふわに泡立てたメレンゲでふくらませています。
しっとりして、きめの細かい生地だと書いています。好きな厚さに切って、クリームや果物で飾るようすすめています。
原材料には、米粉のほかにホワイトソルガム粉も入っています。
こんな人に向いています
- 5号の大きさで飾りたい人
- しっとりしたスポンジが好きな人
もつ日数と届け方
- もつ日数
- 作った日から冷凍で1か月ほどもちます。解凍したら冷蔵庫に入れ、次の日までに食べます。
- 届け方
- 冷凍便
3位むしやしない京都府
使っていない原材料と作る場所
卵使っていません
乳使っていません
小麦使っていません
- お店の説明
- 商品名に「卵・乳製品・小麦粉・大豆・ナッツ・ココナッツ除去」
- 特定原材料等
- 該当無し
- 作る場所
- 「当店では同じ工房にて乳、卵を使用した商品を製造しております」と書いてあります。アレルギー対応のケーキに使う器具は、念入りに洗っている、とも書いています。
「不安に感じられる場合や、重篤なアレルギー疾患をお持ちの方は医師にご相談いただけますようお願いします」と書いてあります。
材料の性質で、生地がパサつきやすい、とお店が書いています。
どんなお店?
京都市左京区一乗寺のお店です。このスポンジは、お店のデコレーションケーキ「ミラクル*ホワイト」などに使っている生地です。
卵・乳製品・小麦粉に加えて、大豆やナッツ、ココナッツも使っていません。原材料の欄には、米粉のほかに、みかん果汁やひよこ豆があります。
Happy Birthdayのオーナメントを、注文の画面で付けられます。
こんな人に向いています
- 大豆もナッツも食べられない人
- 小さめの4号で飾りたい人
もつ日数と届け方
- もつ日数
- 冷凍で60日もちます。冷蔵庫で8時間かけて解凍し、2日のうちに使います。室温なら4時間で解凍できますが、そのまま常温で置いておかないよう書いてあります。
- 届け方
- 冷凍便
果物を家でのせるアレルギー対応ケーキ
クリームまで仕上げてあり、上の果物だけを家でのせるケーキです。上に飾る果物は、食べる日に合わせて用意しましょう。
アレルギー対応ケーキ専門プティパ兵庫県
使っていない原材料と作る場所
卵使っていません
乳使っていません
小麦使っていません
- お店の説明
- 商品名に「卵・乳・小麦不使用」
- 特定原材料等
- 大豆、ゼラチン
- 作る場所
- 「卵、乳、小麦を使用しない、持ち込まない専用の製造工房」と書いてあります。材料の中には、同じ工場で卵・乳・小麦を作っているものもある、とも書いています。
「重篤な方、ご心配な方は必ず医師にご相談の上ご検討くださいませ」と書いてあります。
上に果物はのっていない、とお店が書いています。米粉のクッキーと、名前を書くクッキーのプレートが付きます。
どんなお店?
神戸市にある、卵・乳・小麦を持ち込まない工房のお店です。このケーキは、米粉のスポンジを甘さひかえめのクリームで仕上げた、白いデコレーションです。
「お好みのフルーツ等をのせてもより美味しく」と書いていて、上は家で好きに飾れます。
付いてくる米粉のクッキーは、野菜や純ココアで色をつけています。
こんな人に向いています
- レビューの多いケーキに、家で果物をのせたい人
- 名前のプレートも付けたい人
もつ日数と届け方
- もつ日数
- 届いてから冷凍庫で1週間もちます。解凍したら冷蔵庫に入れ、次の日までに食べます。
- 届け方
- 冷凍便
むしやしない京都府
使っていない原材料と作る場所
卵使っていません
乳使っていません
小麦使っていません
- お店の説明
- 商品名に「卵・乳製品・小麦粉・ナッツ・ココナッツ除去」
- 特定原材料等
- 大豆
- 作る場所
- 「当店では同じ工房にて乳、卵を使用した商品を製造しております」と書いてあります。アレルギー対応のケーキに使う器具は、念入りに洗っている、とも書いています。
「不安に感じられる場合や、重篤なアレルギー疾患をお持ちの方は医師にご相談いただけますようお願いします」と書いてあります。
飾りの果物は付いていません。
どんなお店?
京都市左京区一乗寺のお店です。このケーキは、豆乳クリームでデコレーションまでしてあり、果物だけを家で飾ります。
豆乳と米粉のしっとりした生地に、苺とフランボワーズのコンフィチュールをはさんでいます。
ナッツ類やココナッツに加えて、オレンジとりんごも使っていない、と書いています。
こんな人に向いています
- ナッツやココナッツも食べられない人
- 5号を家族で飾りたい人
もつ日数と届け方
- もつ日数
- 冷凍で届き、7日もちます。冷蔵庫で8時間かけて解凍し、2日のうちに食べます。
- 届け方
- 冷凍便
アレルギー対応ケーキあんしん熊本県
使っていない原材料と作る場所
卵使っていません
乳使っていません
小麦使っていません
- お店の説明
- 商品ページに「いちごのショートケーキ【乳・卵・小麦不使用】」
- 特定原材料等
- オレンジ、大豆
- 作る場所
- この商品のページには書いてありません。同じお店の別の商品ページに「調理器具・設備はアレルゲンが混入しないよう管理徹底しております」と書いてあります。
冷凍で届くので、いちごは上に飾られずに届く、とお店が書いています。中のいちごは、12月〜5月中旬は生のいちご、そのほかの時期は自家製のいちごジャムです。
どんなお店?
熊本市北区にある、アレルギー対応のケーキのお店です。このショートケーキは、お店で作る豆乳クリームで、いちごを包んでいます。
スポンジには、ほんのりオレンジの香るシロップをしみこませています。このシロップは、注文の画面で抜くこともできます。
こんな人に向いています
- いちごのショートケーキを、家で仕上げたい人
- スポンジのオレンジのシロップを抜きたい人
もつ日数と届け方
- もつ日数
- 冷凍庫に入れておけば、発送から1週間ほどもちます。冷蔵庫で8時間ほどかけて解凍し、48時間のうちに食べます。
- 届け方
- 冷凍便
家で飾るときの流れ
スポンジが届いてから、飾って食べるまでの流れです。解凍の時間と使える日数は、商品ページに書いてあるとおりにしましょう。
- 冷蔵庫で解凍する:どれも冷凍で届きます。むしやしないのスポンジは、冷蔵庫で8時間かけて解凍する、と書いています。
- 横に切る:WAGOMEのスポンジは、スライスしていないかたまりのまま届きます。好きな厚さに横に切ると、間にクリームや果物をはさめます。
- クリームと果物を用意する:クリームも、卵・乳を使わないものを用意します。買ったクリームは、原材料の表示を確かめてから使いましょう。
- 道具を洗っておく:卵や乳製品のお菓子づくりにも使う道具は、よく洗ってから使いましょう。
- 早めに食べる:この記事のスポンジは、どれも解凍したら次の日か2日のうちに使うよう書いてあります。
選ぶときに確かめること
卵を使わないスポンジは、卵の代わりに何でふくらませているかで、使っている原材料が変わります。注文の前に、次のことを確かめましょう。
- 大豆を確かめる:豆乳で作るスポンジが多いです。大豆が食べられない人は、上の「スポンジの材料と大豆・ナッツ」の表で、大豆を使わないものを選びましょう。
- 作る場所を確かめる:同じ製造ラインでアーモンドやくるみを使うお店や、同じ工房で乳や卵を使うお店があります。カードの「作る場所」を見ましょう。
- 大きさを確かめる:4号(直径12cm)と5号(直径15cm)があります。松竹圓のスポンジは、注文の画面で5号も選べます。
- 届く日を確かめる:飾る日の前の日までに届くと、冷蔵庫で解凍する時間をとれます。
よくある質問
4号と5号は、何人分ですか?
4号は直径12cm、5号は直径15cmです。商品ページのサイズの目安では、4号は2〜3人、5号は3〜5人向けです。家族の人数に合わせて選びましょう。
飾るクリームは付いてきますか?
スポンジだけの商品には、クリームは付いていません。クリームまでぬってあるケーキがいいなら、上の「果物を家でのせるケーキ」から選びましょう。
誕生日の飾りは付けられますか?
お店によってちがいます。むしやしないのケーキとスポンジは、Happy Birthdayのオーナメントを、注文の画面で付けられます。プティパの白いデコレーションには、名前を書くクッキーのプレートが付きます。
届いたら、何を確かめればいいですか?
飾る前に、箱の表示を見て、頼んだ商品と同じかを確かめましょう。気になる点があれば、お店に問い合わせ、かかりつけのお医者さんにも相談してから使いましょう。
まとめ
卵・乳・小麦を使わない米粉のスポンジを頼めば、家で好きなように飾ってケーキにできます。
大豆も気になる人は大豆を使わないスポンジ、手間をはぶきたい人は果物をのせるだけのケーキを選びましょう。




